ココロや身体

ココロや身体についてヨガの観点から綴ります。

過去のレッスンたち
「気づき」と「筋肉」が生み出す『感動』新着!!
2023年3月22日

3月20日に『アナトミック骨盤ヨガ®︎』を開催、
お仕事帰りなどの受講生さんたち 6 名にご参加いただきました。

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過去のレッスンたち
「癒し」「安心」「落ち着ける」ヨガレッスン
2023年2月6日

1月20日に開催されたレッスンのレポートです。

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過去のレッスンたち
アナトミック骨盤ヨガ®︎「ビフォーアフター」
2023年1月23日

＜ビフォーアフター有り＞　12月29日開催のアナトミック骨盤ヨガ®︎レポートです。

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ココロや身体
ココロ＆身体の変化とKANAEヨガの特徴について
2022年10月20日

こんにちは！Green Yoga スタッフです🌱皆さまは、お身体の浮腫みや腰痛、股関節痛などありますか・・・？ KANAE 先生のヨガを受講されている生徒さんにも、それらお悩みを抱えていた方がいらっしゃる […]

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